Последний раз- с месяц назад на кайтане. Почти два часа. Заедала мороженым:) Причём голодно не было, просто захотелось.
А в молодые годы я с пн по чт ходила на аэробику вечером, не ела за два часа до и потом после не ела, потому что уже вечер, только йогурт простой, если совсем нехорошо. А по пятницам с подружкой и общим просто другом покупали на троих бутылочку белого винца и пиццу. Минус штук пять кг за четыре месяца, но это же учитывая наросшую мышечную массу.